14 апреля- Дни открытых дверей в студии на ул. Ушинского 2

День открытых дверей

            НАШИ  КОНТАКТЫ

             

Новый номер

Убрать растяжки и избавиться от лишнего веса после родов

Как приятно ловить на себе умиленные взгляды, вызывать интерес у окружающих, ощущать себя центром вселенной… И все это не обходит стороной ни одну беременную женщину!... Читать дальше... »
 
 

Убрать растяжки на коже

Как стать красивой, похожей на девушку с «обложки»? Да ничего особенного для этого не нужно, ведь каждая женщина прекрасна по определению. Что привлекает нас в девушках с обложек глянцевых журналов? В основном нас привлекает их ухоженный вид.... Читать дальше... »
 
 

Укрепляем иммунитет

«У природы нет плохой погоды – всякая погода благодать»… Осень также, несмотря на дожди и тучки, дарит нам свежесть опадающей листвы и море романтики. Однако наряду со всеми прелестями осени, в данный период характерны обострения хронических заболеваний, сонливость, головная... Читать дальше... »
 
 

Уменьшить объемы

Новогодняя ночь – волшебный праздник, ведь даже мы, взрослые, словно дети, с нетерпением ждем ее наступления! Еще за несколько месяцев мы начинаем строить планы на проведение долгожданного праздника, присматриваем подарочки близким, ну и, конечно же, представляем себя королевами главной ночи в... Читать дальше... »
 
 

Уменьшить талию

Осиная талия – всегда в моде. Отсутствие же талии лишает дам женственности и изящества. Но что же делать, если с возрастом женщина начинает замечать отсутствие ее присутствия? Не волноваться! Уменьшить талию Вам помогут комплексные систематические занятия в велнес клубах – клубах нового ... Читать дальше... »
 
 

Умный фитнес для бизнес-леди.

Умный фитнес для бизнес-леди.... Читать дальше... »
 
 

Худеем для здоровья

Наступила весна! Что же подготовит Ваше тело к сезону коротких юбок, открытых платьев и купальников?... Читать дальше... »
 
 
 
Мне 63 года, вешу более 110 кг., у меня высокий уровень сахара в крови. Я пенсионерка, инвалид, много и регулярно наблюдаюсь у разных специалистов в поликлиники, принимаю большое количество лекарств.
Я врач - стоматолог. На работе сижу в "вынужденной позе" - спина всегда наклонена в сторону пациента. Много лет страдаю болями в шейном и грудном отделах позвоночника.
Узнала о клубе «Твой Тонус» из рекламной  листовки, которую мне вручила девушка в торговом центре.  В ней было сказано, что можно похудеть без диет и утомительных тренировок.
Пришла в клуб «Твой Тонус» по совету знакомой из фитнес клуба. И теперь я совмещаю эти два вида занятий, ведь в клубе «Твой Тонус» я отдыхаю и полностью восстанавливаюсь после тренировки в тренажёрном зале.
Меня пригласила в клуб «Твой Тонус» сестра, ей муж на день рождения подарил абонемент. Первое занятие для меня было бесплатным по гостевым единичкам. Так как я гипертоник, думала, что не справлюсь с нагрузкой.