Только для Вас, милые учителя!

       Годовой БЕЗЛИМИТ  всего

                 11990  руб

К школе ГОТОВА!

Акция

"Экспресс-стройность"

Срок проведения:

до 30 ноября 2017 г.

Экспресс-стройность

 Последняя акция этого лета 

 ДО 31.08.2017   1  год БЕЗЛИМИТНЫХ 

посещений за 14 990  руб !!! 

Акция "Уходящее Безлимитное лето"

Акция

"Подарочные Сертификаты"

Срок действия акции не ограничен!

Подарочные сертификаты

Массажный кабинет

Услуги ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МАССАЖИСТА

Теперь в клубе Мой Тонус на ул. Ушинского вы можете воспользоваться услугами профессионального массажиста, а также ощутить на себе благотворное влияние СПА-процедур.

Регулярные сеансы классического терапевтического массажа положительно сказываются на общее состояние всего организма. Укрепляются имунная и нервная системы, позвоночник и суставы, кожа становится нежной и упругой.

Антицеллюлитный лимфодренажный массаж способствует выведению шлаков и токсинов, ускоряет обменные процессы в организме, что также способствует уменьшению объёмов тела.

Высококвалифицированный специалист подберёт для вас наиболее эффективные косметические СПА-обёртывания красоты и здоровья вашей кожи.

 

Китайский массаж лица «36 ДВИЖЕНИЙ»

Традиционный китайский косметологический массаж лица проводится по массажным линиям и воздействует на биологически активные точки, в результате чего:

-улучшается кровообращение и клеточное питание

-очищаются лимфатические капилляры, происходит выведение токсинов из кожи

-запускаются процессы регенерации, мышцы лица приводятся в тонус, разглаживаются мимические морщины

-снимается усталость и психологическое напряжение

-повышается качество сна, оказывается целебное влияние на лицевые нервы и органы слуха, обоняния и зрения.

После массажа кожа лица становится нежной и гладкой, достигается яркий косметологический эффект.

Курс из 8-10 процедур позволяет ощутить значительный эффект омоложения кожи лица.

Продолжительность сеанса 30 минут.

Холистический пульсационный массаж

 - это метод краткосрочной телесной терапии, запатентованный в двух областях - медицина и психология. Его особенность - это целостность и мягкость подхода. Холистический массаж  является профилактическим, терапевтическим и реабилитационным методом. Автор холистического пульсационного массажа — Тови Браунинг (Тovi Browning) —  специалист в области остеопатии и рефлексотерапии.

Автор метода - израильтянка Тови Браунинг, остеопат и рефлексотерапевт.
20-летние поиски такого метода, который мог бы воздействовать как на тело, так и на психоэмоциональное состояние человека привели Тови Браунинг к созданию своей системы, которую она назвала Holistic Pulsing. Этот метод включает в себя элементы западной остеопатии и рефлексотерапии, элементы телесной терапии Александра Лоуэна и райхианской терапии, элементы Гештальт терапии, а также восточные подходы в работе с телом.

Целостность метода можно рассматривать в трех плоскостях: физической, где объединяются приемы массажа, остеопатии и телесной терапии, психологической, где осуществляется психотерапевтическая работа, уравновешивающая баланс сознательной и бессознательной частей личности и энергетической, где через единый ритм достигается синхронизация работы различных органов и систем.

Основными в холистическом массаже являются раскачивающие и вибрационные движения, также растирание, закатывание, подбрасывание, повороты, растягивание. Ведущий сеанс легко покачивает тело пациента в ритме близком к частоте сердечных сокращений младенца в утробе матери. При этом происходит глубокое расслабление нервной системы- похоже на то, как ребенок успокаивается при укачивании, появляется ощущение защищенности, надежности и тепла. При этом расслабляются зажимы и мышечные блоки, активизируются жидкие среды организма. Тело получает опыт целостности- того ресурсного состояния, благодаря которому запускаются процессы саморегуляции и самоисцеления- неотъемлемые свойства любого живого организма.

Метод может использоваться в работе со взрослыми, детьми, а также людьми пожилого возраста. 

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:

-переутомление, стрессы, хроническая усталость
-повышенная тревожность, страхи, раздражительность
-бессоница, депрессии, пониженный эмоциональный фон
-нарушения работы суставов и позвоночника
-пониженный иммунитет
-гормональные нарушения
-нарушения мозгового и периферического кровообращения, а также артериального давления
-климактерический период, нарушения менструального цикла
-нарушение обмена веществ
- возрастные, дистрофические изменения подкожной жировой клетчатки и кожи человека

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

-наличие инфекционного процесса
-"свежий" перелом, травма
-тромбоз
-наличие мочекаменной болезни
-опухоли, раковые заболевания
-психические заболевания

ЗАБОЛЕВАНИЯ, требующие согласования и контроля со стороны лечащего врача:

-варикозное расширение вен
-заболевания сердца
-диабет 

Обычно массаж занимает 40-50 минут. Время проведения массажа может быть увеличено до 1,5 - 2 часов или уменьшено до 10-20 минут в зависимости от состояния здоровья и потребностей клиента.
Частота выполнения- 1-2 раза в неделю.
Рекомендуемое количество сеансов от 7 до 10. 

Холистический массаж является не только методом оздоровления, но и прекрасным средством профилактики старения организма.

Метод применяется в восстановительный период после операций, инсультов и инфарктов, при ДЦП, аутизме, психосоматических расстройствах.

Прием ведет Чернова Полина Михайловна

Образование: 

В 2007 году закончила педагогический колледж №8 по специальности «социальный педагог».

В 2011 году завершила обучение в Санкт-Петербургском государственном институте психологии и социальной работы (СПбГИПСР), где получила квалификацию «психолог», «преподаватель психологии». Специализация - «психологическое консультирование».

В 2012 г. прошла краткосрочное обучение на курсах повышения квалификации в СПбГИПСР по программе «Практика использования телесно-ориентированной терапии в психологическом консультировании».

В 2013 г. прошла обучение на факультете психологии Санкт-Петербургского Государственного университета по программе «Тренинг уверенного поведения».

В 2013 г. Повысила квалификацию в СПбГИПСР по программе «Методы арт-терапии в психологическом консультировании».

С 2011 года занимаюсь психологическим консультированием, с 2012 провожу сеансы холистического массажа.

 
 
Мне 63 года, вешу более 110 кг., у меня высокий уровень сахара в крови. Я пенсионерка, инвалид, много и регулярно наблюдаюсь у разных специалистов в поликлиники, принимаю большое количество лекарств.
Я врач - стоматолог. На работе сижу в "вынужденной позе" - спина всегда наклонена в сторону пациента. Много лет страдаю болями в шейном и грудном отделах позвоночника.
Узнала о клубе «Мой Тонус» из рекламной  листовки, которую мне вручила девушка в торговом центре.  В ней было сказано, что можно похудеть без диет и утомительных тренировок.
Пришла в клуб «Мой Тонус» по совету знакомой из фитнес клуба. И теперь я совмещаю эти два вида занятий, ведь в клубе «Мой Тонус» я отдыхаю и полностью восстанавливаюсь после тренировки в тренажёрном зале.
Меня пригласила в клуб «Мой Тонус» сестра, ей муж на день рождения подарил абонемент. Первое занятие для меня было бесплатным по гостевым единичкам. Так как я гипертоник, думала, что не справлюсь с нагрузкой.